34. haftayi tatilde gecirip dondukten sonra baya rahatlamistik bebegimizin testleri konusunda. Iyi olduguna, iyi olacagina inancimiz artmisti. Sanirim tatil bize iyi gelmisti. 35. hafta test sonuclarinin da guzel cikmasiyla mutlu basladi. Saglik olsun da gerisi bosmus, net!
Bu arada kizimiz gobusune kucuk denilmesine saniyoruz cok icerledi. Ve benim gobek son zamanlarda hizla buyumeye basladi. Haftadan haftaya degil gunden gune bile degisiyor artik gobegin boyutu.Laf aramizda zor ama cok eglenceli :)
35. haftamiz kelimenin tam anlamiyla kurslarla doluydu. Burada iki cesit kurs var dogum surecinde anne/baba adaylarini desteklemek icin.
Birincisi buradaki devlet saglik sisteminin verdigi ucretsiz kurslar. Bir tam gun dogum ve cocuk bakimi, 2 saat de emzirme ustune yapiliyor bu egitimler. Soylemistim Temmuz'da Ozanla bu ucretsiz bir gunluk egitime katilmistik biz de. 35. haftada o kursun emzirme kismina da gittim. Yine umarim notlari yakinda yazacagim.
Ikincisi ise NCT olarak bilinen ozel bir kurs. 2 tam gun dogum ve cocuk bakimi, haftaici bir aksam da 3 saatlik bir emzirme kursu yapiyorlar. Cok ucuz degil. Ama konustugumuz herkes bize siddetle bu kursa da katilmamizi tavsiye etti. O yuzden peki dedik, gidelim.
Tatilden doner donmez ayagimizin tozuyla ilk gunun kursuna katildik. Persembe aksami emzirme kismi vardi ve obur Pazar da kursun tam gun olan ikinci kismi. Yani bildiginiz 35. haftayi kurslara adadik :) Ama iyi oldu. Bir suru sey ogrendik. Umarim ogrendiklerimizi uygulayabiliriz de.
Ozan da ben de, birer tane kitap okumaya calisiyoruz. Su anda benim elimde Ina May'in dogum kitabi var. Ozan da Harvey Karp'in Mahallenin En Mutlu Cocugu kitabini okuyor. Oyle onlarca kitap okumadik biz bu hazirlik surecinde. Bunlardan baska ben arada Bebeginizi Beklerken Sizi Neler Bekler kitabina bakiyorum. Sagolsun Sibel yollamisti. Ozan da Pro Klinigin Healthy Pregnancy, saglikli hamilelik kitabini okudu. Ayni kitaplari da okumuyoruz cok. Boylesi de guzel oluyor, ikimiz arada birbirimize anlatiyoruz okuduklarimizi. Ama Ina May'i bitirince ben de Harvey Karp'i okuyacagim. Vaktim kalirsa :)
Kitaplarla kurs aslinda birbirini tamamladi diyebilirim. Tek basina kurs ya da tek basina kitaplar da olurdu tabi ki ama ikisi birlikte guzel oldu. Nerede okumustum hatirlamiyorum ama benim okuduklarim ve dinlediklerim arasinda en cok sevdigim, aklima yazdigim sey su oldu sanirim:
"Bu kitabi okuyan sevgili anne/baba adayi, bu kitabi okuduysaniz size sunu tavsiye ediyoruz. Bebeginiz dogdugunda okudugunuz her seyi unutun ve sadece icinizden gelenleri dinleyin. Sadece bebeginizi izleyin ve doganin size gosterdiklerini yapmaya calisin. E bunca seyi neden okuduk mu diyorsunuz? Bir aksilik olursa hazirlikli olmak icin okudunuz. Her sey yolunda giderse bebeginizi izlemek, tanimak ve ic gudulerinizi takip etmek size yetecek. Yok bir aksilik olursa bu okuduklarinizi akliniza getirin ve ben simdi ne yapacagim diye panik olmadan yapabilecekleriniz konusunda oneriler icin bu sayfalara donun."
Cok hosuma gitti. Dilerim hic ihtiyac olmaz o sayfalara donmeye ama bana bu tavsiye cok iyi geldi. Egitim notlarini ayrica yazmaya calisacagim. Yazabilmek icin elimden gelni yapacagim diyeyim...
35. haftayi evlenme yildonumumuzle kapattik. nasil guzel bir aksamdi anlatamam. Mis gibi bir Londra aksaminda oldukca plansiz olsak da sahane bir kutlama yaptik Ozanla. Bu beraber gecirdigimiz sakin aksamlarimizi ne cok sevdigimi bir kez daha anladim o aksam.
Bu oldukca yogun 35. haftanin ardindan 36. hafta da gumbur gumbur geldi! Ve bir de surprizle geldi. Sirketeki arkadaslarim bana surpriz bir baby shower hazirlamislar :) Sen baby shower istemiyorum diyenden kork! Bir degil iki babay showerim oldu iyi mi :) Hep diyorum, is bana bu surecte cok ama cok iyi geldi. Yoksa bu sene yasadiklarimi nasil idare ederdim bilmiyorum. Kafami dagitmamama, olumluya yonelmeme cok yardimci oldu is bu surecte, Iyi ki bu ekip, iyi ki bu proje diyorum.
36. hafta ayni zamanda fiziksel olarak gercekten zorlanmaya basladigim bir hafta oldu. Yoruluyorum. Yurusem yoruluyorum, uzun sure otursam yoruluyorum. Yahu insan yatmaktan yorulur mu? Inan olsun uzun sure yatinca bile yoruluyorum. Yemek de cok fazla yiyemiyorum. Midem oyle kuculdu ki artik gerekli oldugunu dusundugum icin yiyorum desem yeridir. El mecbur yememek olmaz!
Bir de ayaklarimdaki ve ellerimdeki sismeler hayati biraz zorlastirdi benim icin. Genelde sabah uyandigimda ellerimi kapatmakta zorlaniyorum. bildiginiz sismis oluyorlar. Gun icinde aciliyorlar problem yok. Ayaklarimda durum farkli. Sabah gayet iyiler. Ama aksama dogru baya buyumus oluyorlar. Gecen Ozan hobbit ayagi dedi kendilerine. Alindim ama bir de guldum ki sormayin!
Is sadece sisliklerle kalsaydi iyiydi de. Kalmadi. bir de ayaklarimda kirmizi kucuk dokuntuler olustu ve ciddi bir kasinti basladi. Ben baslarda durumu sadece sislige bagaldim. hatta ayaklarimin sisi insin diye soguk tuzlu sulara yatirdim kendilerini. Hata yapmisim! Meger bu dokuntulerin olabildigince kuru kalmasi lazimmis. Ben ne bileyim! Ben bu islemi iki gun yapinca benim ayaklardaki kizarikliklar artmasin mi? Allahtan cabuk uyandim ve yok dedim bu iste bir is var.
Hastaneyi aradim. Diyorum ki onemli degil bekleyin gecer diyecekler, bosuna vakit kaybediyorum diye dusunuyorumkendimce. Yok hemen hastaneye gelin lutfen dediler. Hayda! Gittim tansiyon, ates olctuler ve kan alip testler yaptilar. Meger hamilelikte ayak sismesi kasinti ve dokuntuyle birlesirse takip edilmesi gereken bir surum olurmus. Ben ne bileyim. Sizin de aklinizda olsun aman.
Yapilan testlerde karacigerimle ilgili 2 deger olmasi gerekenin biraz ustunde cikti. Cok fazla degil. O yuzden su an endiselenecek de yapilacak da bir sey yok. Persembe testleri tekrarlayacaklar. Doktor bu yukselme onemli degil ama artik 36. hafta biz yine de gozlem altinda tutalim dedi. Iyi guzel. Yalniz kasinti feci! Sudocream surebilirsin dedi doktor. Iyi suruyoruz ama bildiginiz eller ayaklar kasiniyor. Bazen daha az bazen daha cok. Cumartesi gunu o kadar artti ki ellerimdeki kasinti oturdum agladim. Durduramadim kendimi. Kasimamak gerekiyor ve bu cok zor. Sanirim hormonlarin da etkisiyle tutamadim kendimi/ Kasintiyi gecirmedi goz yaslari ama rahatlatti biraz.
Size bir sey diyeyim mi? Ben ilk 8 ay hamile degilmisim. Benim gibi rahat gecirenler de ilk 8 ay hamilelik zor demesin sakin. Onlari son aya alalim efendim. Eglence burada basliyor :)
Gobek onden gidiyor. Ayaklar sisiyor. Eller aciyor. Oyle boyle soyle derken 36. hafta bitti. Insallah 40. hafta da bitsin ama. Acele etmesin kizimiz.Ve tabi bir de benim vucudum da dayansin da tasiyabilsin sonuna kadar o'nu. Insallah.
Bu arada hazirliklari da tamamliyoruz yavas yavas. Eve her gun amazondan bir sey geliyor su ara. Neyi ne zaman siparis ettigimi bile unutuyorum arada.
Hastane cantasi daha bitmedi ama basladik. O da bitecek tabi ki. Neler neler bitmiyor ki. Bakin 36 koca hafta bitti.
 |
BU sabah tren., oturunca iyice buyuk gorunuyor :) |
37. haftadan selam eder, hepinizi operim
Gulcin