Egitim Notlari: Karar verme sureci

Yine sirkette bir egitime katildim. Elestirel Karar Verme. 

Cok iyi bir egitim degildi. Ama fena da sayilmazdi. Yine buraya yazmak istedim. Iki gurupta topladim aklimda anlattiklarini. Ozellikle ikinci gurupta anlattiklarini yazayim da unutmayayim istedim :)

Birinci gurupta anlatilanlar daha cok cabuk karar verip, aklina geleni cok da tartmadan soyleyenler icindi. Tabi ki sirket egitimi oldugundan bir konuda karar vermden ya da yorum yapmadan once projelerinizin gdisisatini dusunun vs. seklinde ogutler vardi. Ama bence ozunde sunu diyordu. Konusmadan once bir tartin! Hemen cevap vermeden, ya da ortaligi birbirine katacak aciklamar yapmadan once bir dusunun. 

Egitimin bu kismini sadece is dunyasi degil sosyal medyadaki bazi insanlar icin cok faydaki olacagini dusunuyorum. Keske sosyal medya egitimleri olsa orada da bunlar anlatilsa. Ozellikle dediler ki, bir seyi soylemeden once kendinize su sorulari bir sorun:

1. Neden bunu soyluyorum?
2. Karsimdaki insanlarin bilmedigi ama benim bildigim bir sey var mi?
3. Peki bildigim sey dogru mu?
4. Peki bildigim neye gore dogru?
5. Peki benim bildigim dogruyu kanitlayabilir miyim? Yoksa sadece dogru olduguna mi inaniyorum? Unutmamaliyim ki kanitlayamadigim her sey sadece varsayimdir.

Tabi ki her agzimizi acmadan bu 5 soruyu sormak zor. Ama bazi durumlarda ise yarayacagina cani gonulden inaniyorum. Sozun ozu: Anneannem derdi ki kursak 9 dugum. Her birinde bir dusun. Tam oyle.

Iste internette sunu da buldum ayni zey aslinda.

Egitimin ikinci kismindaysa zor karar verenler icin bir seyler vardi. 

Yani ben! Kararsizlarin sahi Gulcin! Bu konuda maraton olsa birinci gelirim! Cok zor karar veriyorum ve hatta karar verdikten sonra da onu aylarca sorguluyorum. Bana biri dese ki hangi huyunuzu degistirmek istersiniz?, belki uzun bir liste hazirlayabilirim. Ama ilk madde kesin bu: Kararsizligim! 

Bizim gibilere soyledikleri ilk sey suydu. Hata yapabilirsiniz. Ve bu dunyanin sonu degil. O hatayi yapin. Sonra bir donup bakin neden hata yaptiniz. Guzel olan ve onemli olan bunu bulabilmektir.

Acikcasi biliyorum ama bir turlu bunu kendime anlatamiyorum. Hah tam da benim gibi kendisine bunu anlatamayanlar icin karar vermelerini kolaylastiracagini dusundukleri 6 tavsiye verdiler egitimde. Buyrun asagida...

1. Insanlara fikirlerini sorun, danisin. Kendi kendinize karar vermek icin cabalamayin. Insanlara danisin. Size yardim etmelerine izin verin.

Bu benim, buralarda ogrendigim bir sey. Hakikaten insanlardan tavsiye almak cok faydali. Ama tavsiye alacaginiz insani secmek en onemlisi. Ustune ayri bir yazi yazmali.

2. Ayni konuda baska birisi size danisiyormus gibi dusunun. Ne tavsiye verirdiniz o insana? Bunu yapmak sizin durumdan biraz uzaklasmaniza ve bir nevi disaridan bakmaniza yardimci olacaktir. Bir deneyin.

Bunu mutlaka deneyecegim! Hic boyle dusunmemistim. Aklima yaziyorum!

3. Icinizde agir basan bir secenek varsa ve siz o konuda kendinizi ikna edemiyorsaniz, tam tersi karar verdiginizi dusunun. Bir hayal edin, tam tersi karar verirseniz ne dusunuyor olacaksiniz. Hayal gucunuzu kullanin. Kararinizin sonucunu yasamaya calisin.

Ben bunu hep yaparim. Ama hic iyi bir sonuc alamadim. Bir kere bile icimden gelen sesi dinlemeyi basaramadim. Aslinda evet bu cok faydali bir sey. Ama ayni zamanda cok zor. Sanirim sonucta en zor olan insanin kendini ikna etmesi. Bunu nasil yapacagiz acaba?

4. 10:10:10 kuralini uygulayin
Yine hayal gucunuzu kullanin. Bir dusunun bakalim 10 dakika sonra bu kararinizin sonucu ne olabilir? Peki ya 10 ay sonra? Peki ya 10 yil sonra?

Bunu da mutlaka deneyeceim! Aklima yaziyorum.

Bazen insan o an kendini rahat ettirecek seyi seciyor, uzun vadeyi goremiyor. Gormek lazim!

5. Calisin. Karar vermek zordur. Ama ogrenilen bir seydir. Kendinizi karar vermeye zorlayin. Gorun bakin ogreneceksiniz.

Bunu nasil yapacagiz fikri olan var mi? Sonucta ekmek alirken karar vermek degil ki olay. Olay hakikaten zor kararlar. Mesela baska bir ulkeye tasinmak. BUnu nasil calisalim yahu? Habire tasinacak miyiz? Yok ben almayayim :)

6. Sagliginiza dikkat edin. Kararsizlik anlarinda insanlar icine kapanir, yemek yemez (ya da cok yer), su icmeyi unutur. Ve tum bunlar fiziksel olarak sagliginizi kaybetmenize sebep olur. Unutmayin beyninizin karar verebilmek icin saglikli bir bedene ihtiyaci var. Her sey bir yana sagliginiz bir yana. Su icin, meyve yiyin, yuruyuse cikin. Beyninize yardim edin. 

Bu bana cok oluyor. Kararsizligin ustumdeki ilk etkisi istah kapanmasi ve uykusuzluk. Sonrasi bir girdap! Yiyemiyorum, uyuyamiyorum, hep yorgun oluyorum, mideme kramplar giriyor. Bana iyi gelen kosmak. O da kendimi koktuktan kaldirabilirse. Cok zor. Ama yapmali.

Iste boyleydi egitim. Bence en dogru soyledikleri sey de suydu. Unutmayin amaciniz kendinizi o kararsizlik anindan olabildigince cabuk kurtarmak. BUna odaklanin. Tam da asagidaki gorselde yazdigi gibi...

Ben yazdigim seyleri daha cok hatirliyorum. O yuzden cogu bildigim seyler olsa da uygulamadigimdan yazmak istedim. belki aklima yer eder. Belki hatirlarim ve belki su kararsizliktan kurtulmayi basaririm.
Haydi insallah :)

Umarim sizin de isinize yarar
Sevgiler
Gulcin